‘Os riscos da obesidade’ marcam o penúltimo dia da Semana de Conscientização a Saúde no Trabalho

A obesidade é um problema de saúde que preocupa e, por muitas vezes, acaba se tornando um perigo iminente para a população. Por isso, com o objetivo de conscientizar sobre os riscos dessa doença, a Prefeitura de Praia Grande promoveu, nesta quinta-feira (10), uma palestra para servidores municipais a respeito do assunto.

O evento realizado pela Secretaria de Administração (Sead), em uma parceria da Divisão de Treinamento e Capacitação com a Seção de Segurança no Trabalho, integra a Semana de Conscientização e Prevenção a Saúde e Segurança no Trabalho – que ocorre no Auditório Jornalista Roberto Marinho (localizado na Rua José Borges Neto, 50, no Bairro Mirim).

Para enriquecer o debate, o encontro contou com a presença do médico endocrinologista da rede municipal de Saúde, Dr. David Brito Jr, que destacou as consequências dessa condição. Segundo ele, a obesidade pode acarretar diversos problemas sérios, inclusive cardíacos. “À exemplo da arritmia, hipertensão arterial sistêmica, doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca congênita, miocardiopatia hipertrófica, trombose venosa profunda e embolia pulmonar – sem contar o aumento de chances para o desenvolvimento de diabetes”.

Já as causas para a obesidade são diversas. “Ela pode ser causada por fatores comportamentais, genéticos, neuroendócrinos, psicológicos e sociais. O estilo de vida, o uso de drogas e de outras substâncias e até síndromes raras também podem levar a essa condição”, pontuou.

A melhor forma de evitar esse transtorno, de acordo com o médico endocrinologista, é se cuidar. “Não existe fórmula mágica. O segredo está, realmente, em praticar atividades físicas regularmente, ter uma alimentação equilibrada (da forma mais saudável possível) e buscar a ajuda de um profissional capacitado sempre que necessário”.

Para finalizar, Brito Jr. deu alguns números que podem ajudar a vencer a briga contra a balança. “Temos sempre que estar atentos aos índices apontados como seguros pelos estudos nacionais e internacionais. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Índice de Massa Corporal considerado ideal para uma pessoa adulta é de 18,5 a 24,9 kg/m², enquanto de 25,0 a 29,9 é tido como sobrepeso e acima de 30,0 é visto como obesidade. No que compete a circunferência abdominal, a Federação Internacional de Diabetes recomenda que seja inferior a 94 cm para homens e a 80 cm para mulheres”, concluiu.