Terceira idade participa de exame para troca de faixa de caratê
Avaliação foi realizada na sexta-feira (4) pelos alunos do Conviver Boqueirão
7/12/2015
Por Liliane Souza, sob supervisão de Luciano Agemiro
Idade definitivamente não é empecilho para deixar de praticar atividades físicas. Prova disso são os determinados alunos de caratê da unidade Boqueirão do Programa Conviver, que executaram diferentes movimentos durante o exame para a primeira troca de faixa, da branca para a amarela, na sexta-feira (4). A modalidade é ministrada por um educador físico voluntário, que desde o início do ano dá aos idosos a oportunidade de aprender mais sobre a arte marcial. A modalidade, desenvolvida especialmente para a terceira idade, conta com a participação de aproximadamente 15 alunos.
Divididos em grupos, os participantes realizaram os movimentos conforme os comandos do professor Vicente de Paulo Nunes. Postura e disciplina foram os principais destaques durante as apresentações. Contente com o desempenho dos alunos, o mestre explicou que resolveu compartilhar com a turma da Melhor Idade, o conhecimento adquirido ao longo de 60 anos na profissão. “Eu pratico caratê desde criança. Fisicamente é uma ginástica completa, boa para a saúde. Eu achei que tinha que distribuir um pouco de tudo que eu sei”.
A diretora do Conviver Boqueirão, Solange Donizetti de Carvalho, destacou a integração entre os alunos. “Essa atividade é inédita. O professor se dispôs a montar essa turma e fazer essa experiência. O grupo todo acreditou que era capaz”.
Disposição não faltou para a dona de casa Celeide Tomaz Leme, de 67 anos. Ela contou que frequenta a unidade há aproximadamente um ano e,além do caratê, já participou das aulas de informática e faz musculação. “Eu gosto de atividades movimentadas, estou amando esta experiência com artes marciais”.
Além da distração da mente, outro beneficiado é o corpo, que tem a condição física melhorada conforme os exercícios realizados.
Com 76 anos de pura determinação, o aposentado Orlando Cardadeiro contou que não dispensa a prática da atividade. “Está sendo excelente, me ajudando inclusive na mobilidade. Ficou mais fácil para me abaixar e levantar e até já perdi uns cinco quilos”, destacou.
“Além da alegria do pessoal, eu gosto da filosofia do caratê, que tem toda uma disciplina. Como sou oriental, eu adoro essa parte”. A opinião é da aposentada Angela Maria Kimico Kinzu, que aos 70 anos esbanja gosto pela prática de esportes. Na unidade, ela aproveita ainda para praticar aulas de ginástica. “Não consigo viver parada. Quanto mais atividades melhor”.
Atividades – Quem tiver interesse em fazer parte do Conviver Boqueirão pode se dirigir à unidade, que está localizada na Avenida Presidente Castelo Branco, na altura da Rua Pernambuco, no Bairro Boqueirão. O telefone de contato é 3496-5060.
O programa conta ainda com outras quatro unidades, dispostas nos Bairros Guilhermina, Ocian, Antártica e Caiçara. Todos os serviços são gratuitos e voltados aos maiores de 50 anos. Para participar, basta se dirigir à unidade mais próxima de sua residência. Outras informações pelo telefone 3496-5039.
AGÊNCIA DE NOTÍCIAS: Acesse também nosso conteúdo através do Facebook e do site da Rádio do Paço. Veja também o Banco de Imagens.
Idade definitivamente não é empecilho para deixar de praticar atividades físicas. Prova disso são os determinados alunos de caratê da unidade Boqueirão do Programa Conviver, que executaram diferentes movimentos durante o exame para a primeira troca de faixa, da branca para a amarela, na sexta-feira (4). A modalidade é ministrada por um educador físico voluntário, que desde o início do ano dá aos idosos a oportunidade de aprender mais sobre a arte marcial. A modalidade, desenvolvida especialmente para a terceira idade, conta com a participação de aproximadamente 15 alunos.
Divididos em grupos, os participantes realizaram os movimentos conforme os comandos do professor Vicente de Paulo Nunes. Postura e disciplina foram os principais destaques durante as apresentações. Contente com o desempenho dos alunos, o mestre explicou que resolveu compartilhar com a turma da Melhor Idade, o conhecimento adquirido ao longo de 60 anos na profissão. “Eu pratico caratê desde criança. Fisicamente é uma ginástica completa, boa para a saúde. Eu achei que tinha que distribuir um pouco de tudo que eu sei”.
A diretora do Conviver Boqueirão, Solange Donizetti de Carvalho, destacou a integração entre os alunos. “Essa atividade é inédita. O professor se dispôs a montar essa turma e fazer essa experiência. O grupo todo acreditou que era capaz”.
Disposição não faltou para a dona de casa Celeide Tomaz Leme, de 67 anos. Ela contou que frequenta a unidade há aproximadamente um ano e,além do caratê, já participou das aulas de informática e faz musculação. “Eu gosto de atividades movimentadas, estou amando esta experiência com artes marciais”.
Além da distração da mente, outro beneficiado é o corpo, que tem a condição física melhorada conforme os exercícios realizados.
Com 76 anos de pura determinação, o aposentado Orlando Cardadeiro contou que não dispensa a prática da atividade. “Está sendo excelente, me ajudando inclusive na mobilidade. Ficou mais fácil para me abaixar e levantar e até já perdi uns cinco quilos”, destacou.
“Além da alegria do pessoal, eu gosto da filosofia do caratê, que tem toda uma disciplina. Como sou oriental, eu adoro essa parte”. A opinião é da aposentada Angela Maria Kimico Kinzu, que aos 70 anos esbanja gosto pela prática de esportes. Na unidade, ela aproveita ainda para praticar aulas de ginástica. “Não consigo viver parada. Quanto mais atividades melhor”.
Atividades – Quem tiver interesse em fazer parte do Conviver Boqueirão pode se dirigir à unidade, que está localizada na Avenida Presidente Castelo Branco, na altura da Rua Pernambuco, no Bairro Boqueirão. O telefone de contato é 3496-5060.
O programa conta ainda com outras quatro unidades, dispostas nos Bairros Guilhermina, Ocian, Antártica e Caiçara. Todos os serviços são gratuitos e voltados aos maiores de 50 anos. Para participar, basta se dirigir à unidade mais próxima de sua residência. Outras informações pelo telefone 3496-5039.
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