Hidroginástica de PG atende mais 50 alunos
Modalidade já tem nova lista de espera
14/9/2018
Modalidade esportiva bastante procurada pela população em Praia Grande, as aulas de hidroginástica já contam com novos 50 alunos. As vagas foram abertas na última segunda-feira (10) e preenchidas por meio de lista de espera pré-existente. A atividade física completa e sem impacto nas articulações é indicada por médicos e por isso muito requisitada, principalmente pela turma da terceira idade. A Prefeitura local oferece a modalidade gratuitamente na piscina específica localizada na sede da Secretaria de Esporte e Lazer (SEEL) de Praia Grande (Avenida Ministro Marcos Freire, 33.579, Bairro Tupiry).
"As 50 vagas surgiram por diversas razões, como por exemplo os participantes que estouraram a regra das três faltas", informou o coordenador das atividades aquáticas da SEEL professor Henrique França Rodrigues. "Já iniciamos uma nova lista de espera, então aquelas pessoas que tiverem interesse em treinar com a gente, podem nos procurar na própria SEEL das 8 às 12 horas e das 13 às 17 horas".
Dados - Semanalmente (de segunda a quinta-feira), das 7 às 20 horas, 694 munícipes participam das aulas no espaço coberto, aquecido, com 12 metros de comprimento por 6,5 de largura, com vestiários próprios e adaptados também, para pessoas com deficiência (PcD). As atividades são conduzidas pelos professores Henrique França, Fabio Luiz Pereira de Carvalho e Gisele da Câmara Paiva Santos.
Todos os alunos que participam das atividades precisam apresentar relatório médico (liberando a realização de atividade física), que pode ser obtido em qualquer posto de saúde da Cidade ou em clínicas particulares. Às sextas-feiras, quando a piscina passa por manutenção, os professores de hidroginástica da SEEL atendem os munícipes para tirar dúvidas e dar orientações técnicas, além de realizar trabalho administrativo.
Qualificação - Em 2017, Rodrigues, 37 anos, recebeu o diploma de conclusão do Curso Exercícios Aquáticos HidroEsporte AEA (Aquatic Exercise Association), pelo Instituto Phorte Educação. A entidade estadunidense é ligada ao desenvolvimento das atividades aquáticas para o exercício físico, saúde e bem estar. Com esta certificação, ela está habilitada a ministrar exercícios aquáticos em qualquer localidade do Mundo. A AEA está presente em mais de 136 países. A Aquatic Exercise Association tem o mesmo peso para a hidroginástica que a Federação Internacional (FINA) para a natação.
Henrique cursa pós-graduação stricto sensu (mestrado) em Educação Física na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Ele integra o grupo de estudos (comandado pelos professores Doutores Wagner Prado e João Paulo Botero) em Obesidade e Exercício e realizará pesquisa sobre treinamento de força na água. Em 2012, lançou o livro Hidroginástica e o Idoso – um estilo de vida (www.clubedeautores.com.br). Formado em Educação Física, Rodrigues é pós-graduado (lato sensu) em Fisiologia do Exercício e também em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento de Força e da Musculação. Desde 2001, atua como professor universitário e desde 2009, trabalha na área de atividades aquáticas da Prefeitura de Praia Grande
"As 50 vagas surgiram por diversas razões, como por exemplo os participantes que estouraram a regra das três faltas", informou o coordenador das atividades aquáticas da SEEL professor Henrique França Rodrigues. "Já iniciamos uma nova lista de espera, então aquelas pessoas que tiverem interesse em treinar com a gente, podem nos procurar na própria SEEL das 8 às 12 horas e das 13 às 17 horas".
Dados - Semanalmente (de segunda a quinta-feira), das 7 às 20 horas, 694 munícipes participam das aulas no espaço coberto, aquecido, com 12 metros de comprimento por 6,5 de largura, com vestiários próprios e adaptados também, para pessoas com deficiência (PcD). As atividades são conduzidas pelos professores Henrique França, Fabio Luiz Pereira de Carvalho e Gisele da Câmara Paiva Santos.
Todos os alunos que participam das atividades precisam apresentar relatório médico (liberando a realização de atividade física), que pode ser obtido em qualquer posto de saúde da Cidade ou em clínicas particulares. Às sextas-feiras, quando a piscina passa por manutenção, os professores de hidroginástica da SEEL atendem os munícipes para tirar dúvidas e dar orientações técnicas, além de realizar trabalho administrativo.
Qualificação - Em 2017, Rodrigues, 37 anos, recebeu o diploma de conclusão do Curso Exercícios Aquáticos HidroEsporte AEA (Aquatic Exercise Association), pelo Instituto Phorte Educação. A entidade estadunidense é ligada ao desenvolvimento das atividades aquáticas para o exercício físico, saúde e bem estar. Com esta certificação, ela está habilitada a ministrar exercícios aquáticos em qualquer localidade do Mundo. A AEA está presente em mais de 136 países. A Aquatic Exercise Association tem o mesmo peso para a hidroginástica que a Federação Internacional (FINA) para a natação.
Henrique cursa pós-graduação stricto sensu (mestrado) em Educação Física na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Ele integra o grupo de estudos (comandado pelos professores Doutores Wagner Prado e João Paulo Botero) em Obesidade e Exercício e realizará pesquisa sobre treinamento de força na água. Em 2012, lançou o livro Hidroginástica e o Idoso – um estilo de vida (www.clubedeautores.com.br). Formado em Educação Física, Rodrigues é pós-graduado (lato sensu) em Fisiologia do Exercício e também em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento de Força e da Musculação. Desde 2001, atua como professor universitário e desde 2009, trabalha na área de atividades aquáticas da Prefeitura de Praia Grande
