Secretaria de Saúde leva atividade física aos idosos da Cidade
Objetivo é a prevenção de doenças e promoção da Saúde
23/9/2019
Corpo e mente cada vez mais saudáveis e equilibrados. Essa é a premissa da Secretaria de Saúde Pública (Sesap) ao levar o Programa Agita Idoso – Cada Passo Conta às Unidades do Conviver, programa da Secretaria de Assistência Social destinado a pessoas maiores de 50 anos.
O Agita idoso consiste em atividades físicas, como ginásticas, danças e gincanas ministradas pelos professores das Academias da Saúde de Praia Grande, que passaram por um treinamento oferecido pelo Governo do Estado, dentro do Programa Agita São Paulo. “A adesão do Município ao Agita Idoso, tem o intuito de ampliar as oportunidades de atividades físicas e lazer que as secretarias oferecem ao público da Melhor Idade. Como para qualquer idade, a atividade física, além de fazer bem ao corpo, também faz bem à mente”, explica a diretora de Promoção à Saúde da Sesap, Camila Vicente Ribeiro.
Nessa segunda-feira (23) foi a vez do Conviver Ocian, onde cerca de 70 idosos participaram das atividades: uma aula de circuito funcional, seguida de alongamento.
Na última sexta-feira (20), onde outros 60 idosos das aulas de ginástica e dança no Conviver Caiçara. A alunas da Academia da Saúde Maracanã enceram as atividades com uma apresentação de dança cigana.
De acordo com a diretora da Unidade, Silvia Rebustine Bonito, o evento foi extremamente produtivo para os idosos e para os próprios equipamentos públicos. “Foi um evento muito agradável. Esse tipo de ação é importante para os alunos pela prática de atividade física e para as unidades municipais que acabam se integrando e oferecendo o melhor serviço ao cidadão”, disse.
As atividades continuam em diversos equipamentos municipais, terça-feira (24) as atividades ocorrem no Conviver Sítio do Campo, às 8 horas.
Treinamento - Os Educadores Físicos das nove Academias da Saúde do Município participaram, de 29 a 31 de julho de 2019, de um treinamento promovido pelo Governo do Estado, dentro do Programa Agita-SP. Nove profissionais foram capacitados durante o encontro que aconteceu na cidade de São Pedro, interior de São Paulo e abrangeu diversas modalidades.
Academia da Saúde - Atualmente, mais de 700 pessoas estão inscritas e participando das atividades em uma das nove Academias da Saúde de Praia Grande. As unidades estão em área anexa às Usafas. São elas: São Jorge, Antártica, Samambaia, Aloha, Santa Marina, Maracanã, Esmerada II, Melvi, além da Ocian. Esses espaços buscam incentivar a prática de atividades físicas com acompanhamento de um profissional.
Inscrições - As Academias de Saúde em Praia Grande estão com inscrições abertas para munícipes interessados em participar das atividades físicas gratuitas. O cadastro deve ser feito nas próprias unidades, de segunda a quinta-feira, no período da manhã. Basta apresentar cópia da identidade, comprovante de residência, cartão da Usafa e atestado médico.
Confira o endereço das Unidades:
Academia de Saúde São Jorge – Avenida dos Trabalhadores, n°4.242, Bairro Antártica;
Academias de Saúde Antártica – Rua Samuel Aunweor, s/nº, Antártica;
Academia de Saúde Samambaia – Avenida das Araucárias, s/nº, Samambaia;
Academia de Saúde Aloha – Rua Walter Feliciano, s/nº, Nova Mirim;
Academia de Saúde Ocian – Rua José Jorge, s/nº, Ocian;
Academia de Saúde Santa Marina – Rua Particular Anhanguera, Anhanguera;
Academia de Saúde Esmeralda II – Rua Hugo de Carvalho Ramos, s/nº, Esmeralda;
Academia de Saúde Melvi – Rua Leopoldo Augusto Miguez, nº 702, Melvi;
Academia de Saúde Maracanã - Rua César Rodrigues, s/nº, Maracanã.
Agita-SP – O Programa Agita São Paulo é uma parceria entre a Secretaria de Estado da Saúde e o Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (CELFISCS) e conta com mais de 300 instituições governamentais e não governamentais envolvidas.
Os objetivos do Agita São Paulo são:
- Diagnosticar, a partir dos 14 anos de idade, o nível de atividade física do Estado de São Paulo.
- Aumentar em (pelo menos) um nível o estágio da mudança de comportamento da população em relação à atividade física (Exercício: o sedentário para pouco ativo e o pouco ativo para ativo).
- Incrementar em 50% o nível de conhecimento sobre os efeitos benéficos da atividade física na saúde e na qualidade de vida.
- Estimular o uso de espaços existentes para a prática de atividade física-esportiva e de lazer.
- Aumentar o nível de conhecimento da população sobre os benefícios de um estilo de vida ativa.
- Incrementar o nível de atividade física da população.
- Fazer com que a população de diferentes faixas etárias siga a mensagem do programa é um desafio que merece a adoção de estratégias especiais.
- O princípio da inclusão tem sido exaustivamente procurado e dentro dele definiram-se estratégias que privilegiem mais a cidadania ativa, ou seja, agitar o cotidiano em três ambientes básicos: em Casa, no Trabalho e no Lazer.
Agita Idoso - Um dos focos do Programa Agita São Paulo é a melhor idade, e para celebrar que essa parcela da população mantenha um estilo de vida ativo e saudável foi instituído o Agita Idoso.
Os focos do Agita Idoso são: aumentar o nível de atividade física, diminuir o tempo sentado, aumentar o conhecimento dos benefícios da atividade física.
Programa Conviver - Ao longo de todo o ano, as nove unidades do Programa Conviver oferecem atividades esportivas, culturais e de lazer aos maiores de 50 anos. Entre as atrações, aulas de diversos tipos de dança, ginástica, bordados, jogos de mesa, canto coral e muito mais. Homens e mulheres podem aproveitar.
As unidades estão localizadas nos Bairros Boqueirão, Guilhermina, Sítio do Campo, Antártica, Tupi, Ocian, Samambaia, Caiçara e Solemar. Para mais informações basta comparecer na unidade mais próxima ou ligar para 3496-5015.
Referência - Quando o assunto é a Melhor Idade, Praia Grande é uma das cidades referência no assunto. Desde 2009, entre todos os municípios do Estado de São Paulo com mais de 200 mil habitantes, Praia Grande está em primeiro lugar no Índice Futuridade, que mede a qualidade de vida e a atenção ao idoso nos municípios.
O Agita idoso consiste em atividades físicas, como ginásticas, danças e gincanas ministradas pelos professores das Academias da Saúde de Praia Grande, que passaram por um treinamento oferecido pelo Governo do Estado, dentro do Programa Agita São Paulo. “A adesão do Município ao Agita Idoso, tem o intuito de ampliar as oportunidades de atividades físicas e lazer que as secretarias oferecem ao público da Melhor Idade. Como para qualquer idade, a atividade física, além de fazer bem ao corpo, também faz bem à mente”, explica a diretora de Promoção à Saúde da Sesap, Camila Vicente Ribeiro.
Nessa segunda-feira (23) foi a vez do Conviver Ocian, onde cerca de 70 idosos participaram das atividades: uma aula de circuito funcional, seguida de alongamento.
Na última sexta-feira (20), onde outros 60 idosos das aulas de ginástica e dança no Conviver Caiçara. A alunas da Academia da Saúde Maracanã enceram as atividades com uma apresentação de dança cigana.
De acordo com a diretora da Unidade, Silvia Rebustine Bonito, o evento foi extremamente produtivo para os idosos e para os próprios equipamentos públicos. “Foi um evento muito agradável. Esse tipo de ação é importante para os alunos pela prática de atividade física e para as unidades municipais que acabam se integrando e oferecendo o melhor serviço ao cidadão”, disse.
As atividades continuam em diversos equipamentos municipais, terça-feira (24) as atividades ocorrem no Conviver Sítio do Campo, às 8 horas.
Treinamento - Os Educadores Físicos das nove Academias da Saúde do Município participaram, de 29 a 31 de julho de 2019, de um treinamento promovido pelo Governo do Estado, dentro do Programa Agita-SP. Nove profissionais foram capacitados durante o encontro que aconteceu na cidade de São Pedro, interior de São Paulo e abrangeu diversas modalidades.
Academia da Saúde - Atualmente, mais de 700 pessoas estão inscritas e participando das atividades em uma das nove Academias da Saúde de Praia Grande. As unidades estão em área anexa às Usafas. São elas: São Jorge, Antártica, Samambaia, Aloha, Santa Marina, Maracanã, Esmerada II, Melvi, além da Ocian. Esses espaços buscam incentivar a prática de atividades físicas com acompanhamento de um profissional.
Inscrições - As Academias de Saúde em Praia Grande estão com inscrições abertas para munícipes interessados em participar das atividades físicas gratuitas. O cadastro deve ser feito nas próprias unidades, de segunda a quinta-feira, no período da manhã. Basta apresentar cópia da identidade, comprovante de residência, cartão da Usafa e atestado médico.
Confira o endereço das Unidades:
Academia de Saúde São Jorge – Avenida dos Trabalhadores, n°4.242, Bairro Antártica;
Academias de Saúde Antártica – Rua Samuel Aunweor, s/nº, Antártica;
Academia de Saúde Samambaia – Avenida das Araucárias, s/nº, Samambaia;
Academia de Saúde Aloha – Rua Walter Feliciano, s/nº, Nova Mirim;
Academia de Saúde Ocian – Rua José Jorge, s/nº, Ocian;
Academia de Saúde Santa Marina – Rua Particular Anhanguera, Anhanguera;
Academia de Saúde Esmeralda II – Rua Hugo de Carvalho Ramos, s/nº, Esmeralda;
Academia de Saúde Melvi – Rua Leopoldo Augusto Miguez, nº 702, Melvi;
Academia de Saúde Maracanã - Rua César Rodrigues, s/nº, Maracanã.
Agita-SP – O Programa Agita São Paulo é uma parceria entre a Secretaria de Estado da Saúde e o Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (CELFISCS) e conta com mais de 300 instituições governamentais e não governamentais envolvidas.
Os objetivos do Agita São Paulo são:
- Diagnosticar, a partir dos 14 anos de idade, o nível de atividade física do Estado de São Paulo.
- Aumentar em (pelo menos) um nível o estágio da mudança de comportamento da população em relação à atividade física (Exercício: o sedentário para pouco ativo e o pouco ativo para ativo).
- Incrementar em 50% o nível de conhecimento sobre os efeitos benéficos da atividade física na saúde e na qualidade de vida.
- Estimular o uso de espaços existentes para a prática de atividade física-esportiva e de lazer.
- Aumentar o nível de conhecimento da população sobre os benefícios de um estilo de vida ativa.
- Incrementar o nível de atividade física da população.
- Fazer com que a população de diferentes faixas etárias siga a mensagem do programa é um desafio que merece a adoção de estratégias especiais.
- O princípio da inclusão tem sido exaustivamente procurado e dentro dele definiram-se estratégias que privilegiem mais a cidadania ativa, ou seja, agitar o cotidiano em três ambientes básicos: em Casa, no Trabalho e no Lazer.
Agita Idoso - Um dos focos do Programa Agita São Paulo é a melhor idade, e para celebrar que essa parcela da população mantenha um estilo de vida ativo e saudável foi instituído o Agita Idoso.
Os focos do Agita Idoso são: aumentar o nível de atividade física, diminuir o tempo sentado, aumentar o conhecimento dos benefícios da atividade física.
Programa Conviver - Ao longo de todo o ano, as nove unidades do Programa Conviver oferecem atividades esportivas, culturais e de lazer aos maiores de 50 anos. Entre as atrações, aulas de diversos tipos de dança, ginástica, bordados, jogos de mesa, canto coral e muito mais. Homens e mulheres podem aproveitar.
As unidades estão localizadas nos Bairros Boqueirão, Guilhermina, Sítio do Campo, Antártica, Tupi, Ocian, Samambaia, Caiçara e Solemar. Para mais informações basta comparecer na unidade mais próxima ou ligar para 3496-5015.
Referência - Quando o assunto é a Melhor Idade, Praia Grande é uma das cidades referência no assunto. Desde 2009, entre todos os municípios do Estado de São Paulo com mais de 200 mil habitantes, Praia Grande está em primeiro lugar no Índice Futuridade, que mede a qualidade de vida e a atenção ao idoso nos municípios.
