Aulão de ritmos agita Parque de Lazer Maracanã, em Praia Grande

A atividade física da Academia da Saúde Maracanã aconteceu em um local diferente na manhã desta sexta-feira (11). O Parque de Lazer do bairro recebeu os frequentadores do equipamento para um animado aulão de ritmos.

Com muita música e alegria, todo mundo dançou e se divertiu. A aula começou com uma atividade de aquecimento. Em seguida, músicas dançantes agitaram os participantes, que seguiam os passos do educador físico Maurício Augusto.

“O bairro ganhou bastante com esse local, é um espaço aberto, muito gostoso, que possibilita a prática de exercício físico e também um contato com a natureza”, comentou o professor.

Mais de 50 pessoas participaram do evento, que foi aprovado pelos usuários. “A academia é a melhor coisa que tem e agora com esse espaço novo para a prática de exercício físico ficou ainda melhor”, disse a dona de casa Ticiane Zaita, 32 anos. “Frequento a academia desde o seu começo e gosto muito. Tive crises de ansiedade e as amizades que fiz aqui me ajudam bastante. O pessoal e o professor ligam para me chamar para vir, não fico sem a academia”.

Promoção da saúde – Em Praia Grande, as Academias da Saúde são equipamentos fundamentais na promoção da saúde física e mental e na prevenção e controle de doenças. As aulas são gratuitas e estão abertas a pessoas de todas as idades e de qualquer bairro. O Município conta atualmente com 11 unidades e a 12ª está sendo construída no Bairro Ribeirópolis.

Os equipamentos contam com a supervisão de um educador físico, que direciona as atividades conforme as necessidades e a condição de saúde de cada usuário. O profissional também atua em conjunto com médicos e enfermeiros das Unidades de Saúde da Família (Usafas) e nutricionistas, psicólogos e demais membros do programa eMulti (antigo Nasf), além dos residentes dos Programas de Residência Médica e Multiprofissional em Saúde da Família e Comunidade do Município, visando o bem-estar físico e mental dos participantes.

Os interessados em frequentar uma das unidades devem se inscrever no serviço. Para a matrícula, basta procurar qualquer Academia da Saúde e apresentar ao educador físico cópia do RG, do comprovante de residência e do cartão do posto. A pessoa também pode ser encaminhada para a Academia pela equipe da Usafa. Munícipes de qualquer bairro e de todas as idades podem frequentar as unidades.

Confira o endereço das Academias de Saúde:

Academia da Saúde Aloha – Rua Walter Feliciano, nº 220, Nova Mirim;

Academia da Saúde Antártica – Rua Samael Aun Weor, nº 415, Antártica;

Academia da Saúde Rio Branco – Rua Hugo de Carvalho Ramos, nº 1551, Esmeralda;

Academia da Saúde Maracanã – Rua César Rodrigues, nº 750, Maracanã;

Academia da Saúde Melvi – Rua Leopoldo Augusto Miguez, nº 702, Melvi;

Academia da Saúde Ocian – Rua José Jorge, nº 559, Ocian;

Academia da Saúde Samambaia – Avenida das Araucárias, nº 211, Samambaia;

Academia da Saúde Santa Marina – Rua Clovis Batista dos Santos, nº 640, Anhanguera;

Academia da Saúde São Jorge – Avenida do Trabalhador, 4242 – Antártica;

Academia da Saúde Real – Rua Lilás, s/nº – Real;

Academia da Saúde Mirim – Rua Nossa Senhora da Conceição, s/nº – Nova Mirim.